kostboxen

Alla inlägg den 1 juli 2014

Av kostboxen.se - 1 juli 2014 21:21

Semester. Ledigt.

Denna veckan sker sommarens höjdpunkt med bortresa. Så det ryker några dagar av träningsmöjlighet.
Fast bara av trevliga orsaker och familjemys som utbyte. Så det är ju enbart positivt.
Men ändock. Det stoppar schemat för Lidingöträning.
Så här tidigt i upplägget kan det ju inte spela så stor roll...

Denna vecka står det en 10km, en 13km och ett intervall på 8km.
Idag fick jag ihop en 12;a.
Så nu har jag lyckats få in hela förra veckans pass på sju dagar i alla fall ? Är väl bra?
Som det ser ut nu med dagarna, kommer jag nog försöka mig på nåt pass på sön, men i övrigt hoppar jag över denna träningsvecka.

Jag kom hem från min runda tillsammans med min fyrfota för en stund sen. Och det kändes riktigt bra faktiskt!
En tolva i 5.46-tempo gör mig nöjd!

Nu ska jag ha några dagars semester med gott samvete!!

Tjenixen // Kattis

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards