Direktlänk till inlägg 7 februari 2014
Trosa-Edanö innebandy herrlag fick under gårdagens sista träningspass inför helgens match besök av kostboxen.se.
Vi ville ge dessa högpresterande lagdeltagare chansen att få prova på en växtbaserad sportdryck med har ett stort innehåll av frukt och grönsaker. Till exempel morot och grönkål.
När man gör av med så mycket energi som dessa idrottare gör krävs mer än vatten för att lyckas hålla ångan uppe. Mighty sport kan då, tack vare bl.a rödbetor, hjälpa till att bilda kväveoxid som i sin tur vidgar blodkärlen och gör det lättare för kroppen att syresätta musklerna.
Laget kom med sina vanliga vattenflaskor och drickor, men fick efter en kortare genomgång av sportdryckens nyttigheter möjlighet att prova den istället. Och samtliga deltagare var med på noterna!
kostboxen.se sponsrade klubben med en portion var per lagmedlem och det var mycket uppskattat.
Lagets tränare tyckte sig märka att uthålligheten och fokusen hölls uppe längre, och vi på kostboxen.se hoppas att vi kunde bidra med någon lärdom till dessa duktiga idrottsmän.
Nu väntar vi med spänning på att vid tillfälle även få träffa Trosa-Edanö innebandy´s damlag!
Ja, den där värmen var ju inte rolig att springa i!! Och den höll i sig... Det blev dessvärre ett antal veckor med i stort sett ingen löpning alls efter vår långa svimningsfärdiga skogstur. Men till slut kom jag igång igen. När paniken infö...
Ett långpass i skogen är alltid roligare att ta tillsammans med vänner. Tycker jag. Igår var ett sånt härligt pass inbokat. Men på grund av värmen tänkte vi dra iväg kl8.00, trodde att det skulle kännas svalare så tidigt... Pyttsan! Det va...
Ha! Detta med löpningsschemor skiljer sig visst rätt markant åt! Nu har jag hittat ett som också riktar sig till träning inför Lidingöloppet, men som inte alls är upplagt lika bestämt. Utan mer fritt med en plan kring vilka typ av pass som bör ingå...
Legoland avklarat och något slags semesterlugn kämpar febrilt med att infinna sig. Jag har alltid trott att det är då man ska ha så där oändligt mycket extratid till träning och hängmattestunder som det visas på reklampauserna! Men det är ju galet ...
Semester. Ledigt. Denna veckan sker sommarens höjdpunkt med bortresa. Så det ryker några dagar av träningsmöjlighet. Fast bara av trevliga orsaker och familjemys som utbyte. Så det är ju enbart positivt. Men ändock. Det stoppar schemat för Li...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 | 8 |
9 |
|||
10 | 11 | 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 | 28 |
|||||
|